你是否患上了一种叫“焦虑”的病？

你是否患上了一种叫“焦虑”的病？

生活中，当我们感觉工作压力大，学习压力大，或是其他压力大的时候，便会陷入焦虑之中。它严重影响着我们的日常生活，尤其是在食欲和睡眠方面，导致我们各方面的能力严重受损。其实，当我们身处焦虑之中时，只需调整好心态，以一种平常心来对待，端正好生活态度，一切便会变好。那么，现在的你是否患上了一种叫“焦虑”的病呢?